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2005.10.3
材料
a. 215克 全麥麵粉
b. 35 克 高纖麥片
c. 50 克 天然杏仁粉
d. 5 克 啤酒酵母粉
e. 40 克 天然蜂蜜
f. 100克 全脂牛奶
g. 6 克 亞麻籽油
做法
將濕的材料(蜂蜜.牛奶.亞麻籽油)混勻再加入到乾的材料碗中。
全部攪勻做成一顆圓球。工作桌上灑上些許麵粉
用麵桿將圓球桿至0.5公分厚度，再用模具切出形狀放在烤盤上。
175F 烤箱烤約三十分鐘。放涼即可食用。
引用：黃金阿八生活趣事/蜂蜜杏仁餅乾
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